Noch Monate nach dem Probetermin ließ mich der Satz des Trainers nicht in Ruhe, er waberte immer im Hinterkopf herum. Ich konnte und wollte nicht verstehen, wie man sein Gegenüber und dessen Leistungen so wenig wertschätzen kann. Wie man Menschen so unbedarft solche Dinge an den Kopf schmeißt, scheinbar ohne zu überlegen, wie sie sich dabei fühlen könnten. Wie man Dinge sagen konnte, die Menschen ernsthaft kränken und demotivieren, wo sie doch ihr Bestes geben, um ihr Leben zum Positiven zu verändern.

Hätte er das anders formuliert gewesen, wäre der Satz vielleicht gar nicht so in meinem Gedächtnis geblieben. Aber es war nun mal, wie es war.

In meine Wut und mein Unverständnis über den Trainer mischte sich mehr und mehr die Frage, wie vielen anderen Frauen und Männern es noch so ergehen mag. Wie sie stolz auf ihre bisherigen Abnehmerfolge ins Fitnessstudio stapfen und dann alles, was sie erreicht haben quasi für Null und Nichtig erklärt wird.

Das konnte und wollte ich so nicht stehen lassen.

Für mich war Fitnesstraining mittlerweile mehr geworden als bloßes Mittel zum Zweck ‚Abnehmen‘. Das Training machte mir Spaß, ich fühlte mich mit jedem Training wohler in meiner Haut, weil ich immer wieder neue Dinge bewältigen konnte, die ich nie für möglich gehalten hatte. Das Abnehmen an sich trat etwas in den Hintergrund, es war immer noch ein super toller Nebeneffekt des regelmäßigen Trainings, aber nicht mehr mein Hauptfokus.  

Mich interessiert von Anfang an schon ‚die Wissenschaft‘ hinter Training und Ernährung und so entschied ich mich Ende 2014 bei der Academy of Sports neben meinem Vollzeit-Job ein Fernstudium zu machen. Ich wollte für mich selbst wissen, an welchen Stellschrauben ich für mein Training und meine Ernährung drehen kann.

Und wenn ich schon dabei war, dann wollte ich im Anschluss auch anderen helfen. Ohne blöde Kommentare – mit Wertschätzung und respektvollem Umgang miteinander. Ohne den Fokus auf den scheinbar für viele einzigen validen Grund ‚abnehmen‘ zu legen – mit Fokus auf die individuellen Ziele, ganz gleich ob fitter werden, um mit den Kindern auf dem Spielplatz besser mithalten zu können; sich den Traum vom ersten Marathon zu erfüllen oder eben doch abzunehmen, um sich sexier im Brautkleid zu fühlen.

Und so begann ich die modularen Ausbildungen zur Fachberaterin für Ernährung und zur Personal Trainerin A-Lizenz.