Strong Runners

140,00 

Starte noch heute und erlebe die Vorteile des Online Trainings in vollen Zügen.

Artikelnummer: ST-PL-002 Kategorie:

Beschreibung

Starte jetzt mit DEM Krafttraining für Läufer*innen und erlebe, wie sich deine Laufzeiten im Handumdrehen verbessern werden!

Mit dem ‘Strong Runners’ Programm erhältst Du einen 12-wöchigen Trainingsplan, dessen Krafttraining darauf ausgelegt ist die beim Laufen stark beanspruchte Muskulatur (Bein, Gesäß, Rumpf) zu stärken und so deine Lauftechnik und Laufzeiten deutlich zu verbessern.

Und das ist alles im Paket mit drin:

Einrichtung deines persönlichen Online Zugangs zur Trainingsapp

12-wöchige Trainingsplanung

1x Online Anamnese (PAR-Q Fragebogen, Anamnese)

Zugang zu Trainingsplänen, Kundeninformationen, etc. per App bis zum Ablauf der Trainingsplanung

Online-Support (via Messenger in der Trainingsapp, E-Mail)

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