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wir es an

Online Personal Training Nina Hammig

Online Personal Training:

100% flexibel, 100% individuell

Fitness-Studio? Nein, Danke.

So richtig fit fühlst du dich schon lange nicht mehr, aber Du hast auch keine Lust bei schönstem Wetter im Fitness-Studio zu trainieren. Und nach der Arbeit nochmal 20 Minuten oder mehr im Auto sitzen bis du endlich trainieren kannst ist auch nicht deins, dein Alltag ist auch so schon stressig genug.

Wie wäre es stattdessen damit:

1.

Selbst entscheiden Wann und wo Du trainierst

Egal wo Du bist oder wann Du trainieren möchtest, Du kannst einfach starten!

Durch den Wald nebenan laufen oder Krafttraining im eigenen Wohnzimmer?

Noch vor der Arbeit, in der Mittagspause, direkt im Anschluss oder doch lieber spät abends, wenn die Kinder im Bett sind?

Hört sich verlockend an?

2.

Trainieren ganz entspannt im Alltag

Kein langes Grübeln mehr, ob Du heute wirklich noch die Zeit hast ins Fitness-Studio zu fahren..

Du startest einfach in deinem Wohnzimmer oder vor der Haustür.

Elendig lange, langweilige Trainigseinheiten ? Schnee von gestern!

Trainingseinheiten, die so konzipiert sind, dass sie sich einfach in deinen Alltag einfügen?

Da sagst Du ‘Ja, bitte!’ ?

3.

Individuelle & persönliche Betreuung

Ein Trainingsplan, der genau auf deine Ziele, deine aktuelle Fitness und deinen Alltag abgestimmt ist.

Zusätzlich die Möglichkeit bei Fragen einfach eine Nachricht zu schreiben und kurzfristig Antwort zu bekommen.

Rundum Betreuung und ein Training, auf das Du so richtig Bock hast.

Das suchst Du schon lange?

 

Hell Yeah

Personal Training? Ja, Bitte!

Mit meinem Online Personal Training hast du all diese Möglichkeiten und noch viele mehr.

Zusätzlich zu kompletter Flexibilität beim Trainingsort und deinen Trainingszeiten bekommst du Trainingspläne, die genau auf dich und deine Ziele zugeschnitten sind und persönliche Betreuung durch mich – damit du deine Ziele auch erreichst! 

Mit meiner Trainingsapp hast du dein Training immer in der Tasche und ich bleibe immer auf dem Laufenden, was deinen Trainingsstand angeht und werde dich jederzeit motivieren, am Ball zu bleiben!

Erfahre hier mehr über die Trainings-App. Und hier gibt es mehr Infos über das Online Personal Training.

online

Mein Personal Training

Angebot für dich

STANDARD

12 WOCHENPROGRAMM

Einmalig 140 EURO*

Wähle zwischen einem Trainingsplan für
Fitnessbeginner*innen (Start the change), einem Krafttraining für Läufer*innen (Strong Runners) und einem Programm für eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur (Strong Back & Abs).

Online-Anamnese, Einrichtung des Online Zugangs zur Trainingsapp

12-wöchige Trainingsplanung

1x Online Anamnese (PAR-Q Fragebogen, Anamnese)

Zugang zu Trainingsplänen, Kundeninformationen, etc. per App bis zum Ablauf der Trainingsplanung

Online-Support (via Messenger in der
Trainingsapp, E-Mail)

Online

Personal Training

Monatlich 99 Euro*

Mit dem Online Personal Training erhältst
Du monatlich deinen individuellen Trainingsplan und wir besprechen regelmäßig deine Fortschritte und all deine Fragen rund ums Training und deine Ernährung im Chat.

Einmalige Anmeldegebühr inkl. ausführlicher Anamnese, Besprechung deiner Ziele und der Trainingsplanung, etc.: 85€

Monatliche individuelle Trainingsplanung und -anpassung

Zugang zu Trainingsplänen, Kundeninformationen, etc. per App bis zum Ablauf der Trainingsplanung

Online-Support (via Messenger in der
Trainingsapp, E-Mail)

 Video-Calls zur Besprechung von Fragen
zum Training und deiner Ernährungsweise
optional zubuchbar (35€ je Call von 30min.)

Kurze Mindestlaufzeit von 3 Monaten,
danach monatlich kündbar

VIP Online

Personal Training

Monatlich 169 Euro*

Mit dem VIP Online Personal Training erhältst
Du monatlich deinen individuellen Trainingsplan und wir besprechen 2 mal monatlich deine Fortschritte und all deine Fragen rund ums Training und deine Ernährung im Video-Chat.

Einmalige Anmeldegebühr inkl. ausführlicher Anamnese, Besprechung deiner Ziele und der Trainingsplanung, etc.: 85€

Monatliche individuelle Trainingsplanung und -anpassung

Zugang zu Trainingsplänen, Kundeninformationen, etc. per App bis zum Ablauf der Trainingsplanung

Online-Support (via Messenger in der
Trainingsapp, E-Mail)

2 Video-Calls (à 30 Min.) zur Besprechung von Fragen zum Training und deiner Ernährungsweise

Kurze Mindestlaufzeit von 3 Monaten,
danach monatlich kündbar

Meine Online Trainingsplätze sind begrenzt –

frage deinen Trainingsplatz am besten noch heute an:

*Gemäß §19 UStG wird aufgrund der Kleinunternehmerregelung keine Umsatzsteuer erhoben.

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