Online Fitness mit Hund: Die Alternative für alle ohne Kurs in der Nähe

Inhaltsverzeichnis
Online Fitness mit Hund: Für wen ist’s geeignet?
Online Fitness mit Hund: Die Ausrüstung
…Und dann geht’s auch schon rein ins Abenteuer!
Starten könnt ihr direkt von eurer Haustür aus oder im Lieblings-Wald. Oder vielleicht doch lieber am Elbstrand? Alles kein Problem!
Egal wann und wo Du mit deinem Hund in euer Training starten möchtest, leg einfach los!
Das Online Training gibt dir eine riesige Freiheit, was deine Trainingsorte und -zeiten angeht, nutze es und hab Spaß dabei.
Die Trainingseinheiten bestehen immer aus einem Anteil an Ausdauertraining, also Walken oder Laufen, und Kraftübungen wie z.B. Kniebeugen, Ausfallschritte und Co. Mal bunt gemischt, mal erst eine längere Ausdauereinheit und im Anschluss das Krafttraining. Für die wärmeren Monate wird es zur generellen Trainingseinheit (ca. 45 – 60 Minuten) auch eine kurze Trainingseinheit von ca. 30 Minuten geben. So kannst Du ganz einfach wählen, was dir und deinem Hund beim aktuellen Wetter gerade am besten tut.
Die Trainingspläne wechseln darüber hinaus monatlich, sodass keine Langeweile aufkommt.
Das Online Fitnesstraining mit Hund gibt’s im Abo für 20,-€ monatlich (zzgl. 15,-€ Anmeldegebühr) und ist nach einem Monat Mindestlaufzeit monatlich kündbar.
Also, bist Du bereit für neue Abenteuer mit deinem Hund?
Ich freu’ mich von dir zu hören!
Nina
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